Slankehold og
personlig træning                                                                           

Slankehold:

Vil du i form og tabe dig, så har jeg mange års erfaring med slankehold og starter hold op i september 2012 og januar 2013. Vi skal spinne sammen og træne en blanding mellem Crossfitness, step og bold. Du får også en enkel men effektiv kostvejledning samt 3 fedtprocentmålinger.

Personlig træner:
Personlig træning er ikke det samme som at få lagt et træningsprogram i et center. Som personlig træner er jeg ved din side under hele timen, hjælper og motiverer dig til at nå dit mål.