Motionstilbud -
motion -  spinning

Er du til vort Motionsprogram?

Har du behov for og lyst til at sætte fart på din motion og derved styrke dit velvære og få en bedre kondition, så er vi parate til at hjælpe dig. Vi tilrettelægger et træningsprogram for dig og din personlige træner følger dig på vej mod en bedre kondition med stensikre resultater. 

Er du til Spinning?

Et godt supplement til dit motionsprogram er Spinning. Vi har spinningtimer, hvor du virkelig kan få gang i din forbrænding og samtidig få velvære ved et intensivt program. Alt foregår med godt humør og gode timer. Læs mere om hvornår vi kører vore spinning klasser her

Er du til Bevægetræning og Boldøvelser?

Vi har forskelllige træningsafsnit med bevægetræning og mave/rygtræning med bold. Her er vore timer med  boldprogram ledet af vor dygtige instruktør lige sagen for dig. Læs mere om hvornår vi kører disse lektioner her